Malgré l’amertume causée par l’annulation de l’édition 2016 et les contraintes imposées par les instances institutionnelles, la course des Falaises de Rognac renaitra de ses cendres le 8 octobre 2017.
Ce ne sera que la 4e édition de la course, mais nous vous proposons de venir tout de même fêter avec nous son 5e anniversaire.
Au programme, deux nouveaux parcours, trois épreuves, un accueil 4* et plusieurs milliers d’euros de lots pour le tirage au sort des dossards.
Cette année encore, nous mettrons toute notre passion pour les sports pédestres dans son organisation, et ce sont plus de 180 bénévoles qui seront mobilisés ce jour-là au service exclusif des participants, de leur sécurité et de leur bien-être.
Au programme, deux nouveaux parcours, trois épreuves, un accueil 4* et plusieurs milliers d’euros de lots pour le tirage au sort des dossards.
Cette année encore, nous mettrons toute notre passion pour les sports pédestres dans son organisation, et ce sont plus de 180 bénévoles qui seront mobilisés ce jour-là au service exclusif des participants, de leur sécurité et de leur bien-être.
Et comme le plaisir doit rester à son juste prix, le tarif restera à 10 euros et les frais d’inscriptions (KMS) sont pris en charge par l’organisation.
Toute l’actualité sur la page FACEBOOK :
Le flyer de la course :
INFORMATIONS PRATIQUES
Départs : Boulevard des jeunes, 13340 Rognac.
- 9:15 – Les Grandes Falaises (17 kms)
- 9:30 – Les Petites Falaises ( 9 kms)
- 9:35 – La Marche des Falaises (9 kms)
Arrivée : Boulevard des jeunes 13340 Rognac.
Retrait des dossards : au Centre d’Animation Municipal Georges Batiget (CAM).
- Samedi 7 octobre de 14 à 18 heures,
- Dimanche 8 octobre de 7 heures à 9 heures.
Inscriptions :
- Par internet sur KMS jusqu’au vendredi 6 octobre.
- Par courrier adressé au siège du club (Cf. adresse sur la page contact).
- Sur place dans les mêmes créneaux que la distribution des dossards (Dans la limite des dossards disponibles).
Challenges :
- Terre de Mistral.
- Super-challenge FSGT.
- Challenge Montagne FSGT (17 kms)
Tarifs :
- 10 € pour les paiements jusqu’au 30 septembre,
- 13 € pour tous les paiements sur place (y compris les préinscrits).
(prix net, frais d’inscription pris en charge par l’organisation).
LES PARCOURS
Les Grandes Falaises (17km)
Un nouveau circuit créé pour celles et ceux qui aiment allonger la distance et ne rechignent pas face au dénivelé. Avec 17 kms et 380 mètres de dénivelé cumulé, il est inscrit au Challenge Montagne FSGT. Tracé à 85% sur sol naturel, il permettra aux participants de bénéficier d’un point de vue exceptionnel en courant au sommet des falaises sur plus de 2 kilomètres.
Difficile mais pas insurmontable, il s’adresse aux initiés, mais peu également constituer un défit pour les coureurs(ses) réguliers(es).
Détails…
Un nouveau circuit créé pour celles et ceux qui aiment allonger la distance et ne rechignent pas face au dénivelé. Avec 17 kms et 380 mètres de dénivelé cumulé, il est inscrit au Challenge Montagne FSGT. Tracé à 85% sur sol naturel, il permettra aux participants de bénéficier d’un point de vue exceptionnel en courant au sommet des falaises sur plus de 2 kilomètres.
Difficile mais pas insurmontable, il s’adresse aux initiés, mais peu également constituer un défit pour les coureurs(ses) réguliers(es).
Détails…
Les Petites Falaises (9km)
L’ancien parcours a été raccourci pour permettre à chacun de trouver son bonheur. Avec 9 kms pour environ 200 mètres de dénivelé cumulé, il est suffisamment vallonné pour ne pas être monotone, mais ne présente pas de difficulté particulière. Tracé à 70% sur sol naturel il suit le sommet des falaises sur plus d’un kilomètre.
Avec 1,5 kilomètre de moins que l’ancien parcours, il est accessible à tous.
Détails…
L’ancien parcours a été raccourci pour permettre à chacun de trouver son bonheur. Avec 9 kms pour environ 200 mètres de dénivelé cumulé, il est suffisamment vallonné pour ne pas être monotone, mais ne présente pas de difficulté particulière. Tracé à 70% sur sol naturel il suit le sommet des falaises sur plus d’un kilomètre.
Avec 1,5 kilomètre de moins que l’ancien parcours, il est accessible à tous.
Détails…
La Marche des Falaises (9km)
Sur le même circuit que la course courte, elle s’adresse à tous les marcheurs, nordiques, sportifs comme randonneurs.
Détails…
Sur le même circuit que la course courte, elle s’adresse à tous les marcheurs, nordiques, sportifs comme randonneurs.
Détails…
L’ENVIRONNEMENT
Un accueil 4* :
– Café de bienvenue, vestiaire, consigne gardée, dépôt de clés,
– Postes de distribution des dossards prioritaires pour les dossiers complets,
– Échauffement en musique avec les Pom-pom girls,
– Fléchage des parkings et de l’accès à la zone ‘Départ’,
– Ostéopathes à l’arrivée, buffet gratuit après la remise des récompenses,
– Affichage des résultats sur écran numérique.
– Le tout dans le superbe Centre d’Animation Municipal Georges Batiget.
– Sans oublier la super ambiance avec Kamel AMIRI au micro.
– Café de bienvenue, vestiaire, consigne gardée, dépôt de clés,
– Postes de distribution des dossards prioritaires pour les dossiers complets,
– Échauffement en musique avec les Pom-pom girls,
– Fléchage des parkings et de l’accès à la zone ‘Départ’,
– Ostéopathes à l’arrivée, buffet gratuit après la remise des récompenses,
– Affichage des résultats sur écran numérique.
– Le tout dans le superbe Centre d’Animation Municipal Georges Batiget.
– Sans oublier la super ambiance avec Kamel AMIRI au micro.
Des cadeaux pour tous :
– Pour compléter la collection, le tee-shirt 2017 sera d’une couleur inédite.
– Moins de trophées, plus de cadeaux pour les podiums.
– Challenge du nombre récompensant
● les deux groupes les plus nombreux
● plus un troisième tiré au sort parmi ceux ayant au moins 10 participants.
Les marcheurs sont comptabilisés avec les coureurs.
– Des cadeaux offerts en fonction de l’ordre de passage sur des points caractéristiques des parcours :
● 10°, 110°, 210°, 310°, … positions pour les Petites Falaises.
● 10°, 60°, 110°, 160°, … positions pour les Grandes Falaises
● 10°, 60°, 110°, 160°, … positions pour les marcheurs.
– Tirage au sort des dossards avec plus de 3500 € de lots, dont un séjour d’une semaine en Aveyron.
– Les photos numériques de nos cinq photographes offertes (pour un usage privé).
– Pour compléter la collection, le tee-shirt 2017 sera d’une couleur inédite.
– Moins de trophées, plus de cadeaux pour les podiums.
– Challenge du nombre récompensant
● les deux groupes les plus nombreux
● plus un troisième tiré au sort parmi ceux ayant au moins 10 participants.
Les marcheurs sont comptabilisés avec les coureurs.
– Des cadeaux offerts en fonction de l’ordre de passage sur des points caractéristiques des parcours :
● 10°, 110°, 210°, 310°, … positions pour les Petites Falaises.
● 10°, 60°, 110°, 160°, … positions pour les Grandes Falaises
● 10°, 60°, 110°, 160°, … positions pour les marcheurs.
– Tirage au sort des dossards avec plus de 3500 € de lots, dont un séjour d’une semaine en Aveyron.
– Les photos numériques de nos cinq photographes offertes (pour un usage privé).
